Portanto, compreender como os gestos atuam como signos requer um olhar mais aprofundado sobre a relação entre o gesto, seu contexto e a interpretação que os outros fazem dele. É um análise corporal de estudo que nos ajuda a entender como a linguagem corporal desempenha um papel crucial na comunicação humana. A seguir, apresentaremos alguns exemplos fundamentais de linguagem corporal e seus significados. Para aprimorar a linguagem corporal e maximizar sua comunicação não verbal, é essencial compreender como os gestos, expressões faciais e posturas impactam a forma como somos percebidos pelos outros. Essas são, inclusive, importantes soft skills que fazem toda a diferença durante um processo seletivo para uma vaga de emprego. Este livro é um verdadeiro tesouro para quem busca compreender as sutilezas da comunicação não verbal. Com exemplos cotidianos e imagens ilustrativas, Vitor Santos desvenda os mistérios da linguagem corporal.
- Agora que você já conhece as principais áreas de estudo da linguagem corporal, vamos a alguns exemplos com significados positivos.
- Esses sinais não-verbais são mais difíceis de serem interpretados, já que não são tão explícitos.
- O livro, ricamente ilustrado, aborda todos os aspectos da comunicação não verbal e ensina o leitor a identificar quando alguém está mentindo.
- Através dela, podemos expressar nossas opiniões, pensamentos e emoções sem dizer uma palavra sequer.
- Esses estudos foram aprimorados ao longo do tempo, com especial atenção à possibilidade de que o gesto pudesse ser a base de uma linguagem universal.
Exemplos de linguagem corporal e seus significados
A União Americana pelas Liberdades Civis (ACL) se posicionou por meio de um relatório, onde avalia a observação do comportamento como sendo uma abordagem enviesada e cientificamente frágil. Identificar quando alguém está mentindo é uma tarefa difícil e não existe um comportamento que indique mentira por si só. Uma metanálise envolvendo aproximadamente 25 mil participantes demonstrou que as pessoas obtêm em média uma taxa de 54% de acertos. Em muitos casos, os agentes concluíram erroneamente que sinais de nervosismo eram evidências de comportamento mentiroso. Atualmente, a observação da linguagem corporal é vista como uma metodologia que permite descobrir com uma alta frequência de acertos quando alguém está mentindo, e essa crença está presente também no contexto jurídico-policial. A movimentação dos músculos da face também é um desses fatores, e atualmente existem métodos de interpretação de expressões faciais. Tal prática ficou bastante conhecida por ter sido aperfeiçoada pelo cientista Paul Ekman, entre outros, onde o mesmo estruturou a teoria das microexpressões faciais a partir de fontes que indicavam a sua provável existência.
Como é a Metodologia de Análise de Linguagem Corporal?
Caso ache um pouco desconfortável ficar encarando uma pessoa por muito tempo, pode desviar o olhar de tempos em tempos e mudar seu foco para as sobrancelhas dela também. É uma maneira de demonstrar que você sabe o que está fazendo e nada parece abalá-lo. Quando uma pessoa com quem você está conversando enruga a testa, raramente é um bom sinal. Colocar a mão na boca ou em suas proximidades normalmente indica que a pessoa está mentindo ou não tem segurança no que está falando.
Pratique a expressão facial
Esses recursos expressam emoções, como alegria, raiva, medo, sarcasmo, entre outros. Existem hipóteses alternativas no campo da detecção de mentiras pela linguagem não verbal. Ela teoriza que, ao mentir, o indivíduo empreende grande esforço para controlar as reações fisiológicas automáticas do seu corpo enquanto tenta construir um discurso plausível, além de tentar parecer relaxado e/ou confiante. Apesar de existirem treinamentos que alegam aumentar bastante o índice de sucesso, há diversas fontes se posicionando contra a classificação da observação de linguagem corporal como um método confiável para detectar mentiras.
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Destaca-se, novamente, a ressalva de que por vezes os gestos são muito pessoais, justamente por não ser alvo constante das convenções sociais. Especialistas em comportamento apontam que juntar as pontas dos dedos das duas mãos demonstra controle ou autoridade. Por isso, preste atenção e procure ficar confiante naquilo que estudou e está apresentando. Quando você puxa o lóbulo da orelha para baixo, demonstra a quem o está ouvindo que está tentando tomar alguma decisão, mas que ainda tem dúvidas. A seguir, destacaremos algumas das expressões corporais que podem ser de grande importância para aqueles que passarão por apresentações. A linguagem não verbal, assim como a verbal, organiza-se de forma padronizada nas sociedades humanas. Dessa forma, todos nós possuímos a capacidade de interpretá-la, ainda que, também, no nível inconsciente.
- Ou seja, aquilo que pensamos e sentimos se expressa no corpo, da mesma forma que aquilo que expressamos no corpo reflete no que pensamos e sentimos.
- No contexto de Recursos Humanos, compreender a linguagem cinésica é crucial para interpretar o comportamento dos colaboradores durante entrevistas, reuniões e interações diárias.
- Essas são, inclusive, importantes soft skills que fazem toda a diferença durante um processo seletivo para uma vaga de emprego.
- A partir deste levantamento, para a correta leitura desses gestos, é importante observar se nossos interlocutores apresentam algum padrão de comportamento.
O impacto da linguagem corporal em nossa vida
Assim como o tom de voz, é preciso ter equilíbrio quando o assunto é olhos nos olhos. Isso porque, se o olhar for intenso e constante demais, pode acabar deixando o outro desconfortável e até mesmo assustado, e se for a todo momento desviado, pode transmitir a mensagem de que você é uma pessoa insegura. Outro ponto que vai contribuir, efetivamente e na prática, para que você trabalhe melhor a sua linguagem corporal é desenvolver o seu autoconhecimento. Isso porque a partir do momento que temos consciência sobre nossos comportamentos e formas de agir, nos mais diferenciados contextos, nós conseguimos trabalhar este processo da melhor maneira possível. Em todos os ambientes pelos quais transitamos, utilizamos da linguagem corporal para comunicarmos algo. Seja consciente ou inconscientemente, esta forma de se comunicar tem grande influência sobre nossos relacionamentos, sobre a maneira como as pessoas ao nosso redor nos enxergam e também sobre o olhar que temos sobre nós mesmos.
Exemplos de linguagem corporal
Paralelamente, ainda existem múltiplas intensidades de expressividade das emoções, o que torna sua interpretação ainda mais difícil. Se os riscos de ser pego forem baixos, um indivíduo pode não demonstrar expressão alguma. Um estudo demonstrou que treinamentos baseados nestas crenças raramente geram taxas de sucesso superiores ao acaso (50%). Ou seja, a capacidade pessoas de treinadas em identificar quando alguém está mentindo não é superior à de pessoas sem treinamento na maioria dos casos. Entretanto, como demonstrou um estudo, pessoas treinadas com métodos policiais de detecção de mentiras obtiveram uma taxa de sucesso inferior às pessoas que não foram treinadas.
Expressões Faciais[editar editar código-fonte]
Eles fornecem exemplos práticos e dicas úteis para que qualquer pessoa possa melhorar suas habilidades de leitura corporal e se comunicar de maneira mais eficaz. Ao longo do livro, Allan e Barbara Pease explicam como a linguagem corporal pode ser usada para detectar mentiras, interpretar sinais de interesse e até mesmo para influenciar pessoas através da comunicação não-verbal. “Desvendando os segredos da linguagem corporal” é um livro escrito por Allan Pease e sua esposa Barbara Pease, que já venderam mais de 27 milhões de cópias em todo o mundo. Este livro é um guia completo sobre como entender e interpretar a linguagem corporal, que representa 93% da comunicação humana. Embora a linguagem corporal e a linguagem gestual compartilhem alguns elementos, elas não são a mesma coisa. A linguagem corporal refere-se aos movimentos e posturas do corpo como um todo, enquanto a linguagem gestual diz respeito aos gestos das mãos e dos braços que são usados para se comunicar. Através da observação e interpretação consciente da linguagem corporal, podemos nos tornar comunicadores mais eficazes e desenvolver relacionamentos mais autênticos e satisfatórios. Agora que você já conhece as principais áreas de estudo da linguagem corporal, vamos a alguns exemplos com significados positivos. Outra metodologia problemática que conduz a falsos positivos e falsos negativos é a análise de microexpressões faciais. Apesar de também ser avaliada como confiável e ser bastante valorizada em treinamentos para detecção de mentiras, esta técnica possui embasamento científico questionável. Para ajudar na comunicação, a expressão facial deve ser condizente com o discurso – simpática em assuntos leves e séria em assuntos importantes. Uma metanálise envolvendo 30 estudos concluiu que diversos treinamentos aumentam a confiança dos indivíduos, mas causam melhorias pouco significativas na capacidade de detectar mentiras. Quando estamos interessados em alguém ou em algo, naturalmente nos inclinamos em sua direção. Isso pode ser um sinal de que estamos tentando nos aproximar ou prestar mais atenção. Na linguagem corporal, esse comportamento pode ser interpretado como um indicador de atração. Agora, se você quiser ter lições mais práticas sobre comunicação não verbal, os cursos de linguagem corporal são a sua melhor escolha. Além disso, a análise de linguagem corporal também é utilizada em áreas como psicologia, negociação, vendas e liderança, contribuindo para uma melhor compreensão das interações humanas. A análise de linguagem corporal tem diversas aplicações e pode ser útil em diferentes áreas da vida. Há indivíduos que conhecem um pouco mais sobre linguagem corporal e acabam pecando pelo excesso. Por isso, desconfie se uma pessoa demonstrar autoconfiança ou autoestima em demasia, pois a pessoa pode, na verdade, carecer desses dois itens e estar querendo te convencer do oposto. Profissionais treinados sabem diferenciar uma linguagem corporal genuína de um gesto “fake”. Esses sinais não-verbais são mais difíceis de serem interpretados, já que não são tão explícitos.